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代孕故事_这5种茶孕妈妈不能喝
来源:http://www.jxnana.cn  日期:2020-01-21
孕妇不能吃哪些食物?孕妇不能吃或不宜吃的东西太多,茶也是其中一种。
茶是我国的传统饮品,是很多人都钟爱的。
但是,对于孕妇来说,茶却是不可以多喝的,而有一些则是绝对不能喝的。
孕妇不能吃哪些食物?今天我们将从茶说开去。
孕妇不能喝的茶,有哪些呢?一、孕妇不能喝的茶1、寒茶茶中有些性偏寒凉的茶,准妈妈最好少喝或不喝。
比如菊花茶、金银花茶、铁观音茶等,虽然没有副作用但属寒。
如果准妈妈上火很厉害可以适量少喝一些,但不宜常饮。
2、凉茶代孕期间,准妈妈由于体内血旺,常常会觉得燥、热,容易上火,但此时却不宜喝凉茶,尤其在夏季,大量饮用凉茶对准妈妈和胎宝宝的健康都不利,最好用凉白开或晾凉了的蔬菜汤代替。
3、决明子茶决明子,又叫草决明,尽管它有清肝明目、缓下通便的作用,决明子有收缩子宫和催产的作用,准妈妈应绝对禁止用决明子茶。
4、红茶孕妇饮用一些浓红茶,对胎儿会产生危害。
因为茶叶中含有2%~5%的咖啡因,每500ml浓红茶水大约含咖啡因0。
06mg,如果每日喝5杯浓茶,就相当于服用0。
3~0。
35mg咖啡因。
咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。
另外,茶叶中含有多量的鞣酸,鞣酸可与食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。
5、普洱茶孕妇正值代孕期也不适合喝普洱茶。
一般浓普洱茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。
孕妇将要临产前也不宜喝太多普洱茶。
因产前若喝太多茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,那可能会导致分娩的时候精疲力竭,甚至还会造成难产的情况出现。
生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶。

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因为这期间要是喝下大量的茶,则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
二、茶叶中会对孕妇造成伤害的成分1、咖啡因茶叶中通常含有2%~5%的咖啡因,浓茶中更是高达10%。
咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会增加准妈妈排尿和心跳的次数与频率,加重心肾负荷;咖啡因还会刺激胎宝宝胎动甚至危害胎宝宝的生长发育。
日本专家调查证实,准妈妈如果每天喝5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。
2、茶多酚茶叶中含有大量茶多酚,茶多酚很容易与食物中的铁发生化学反应,不利于人体对铁的吸收。
准妈妈如果过多地喝浓茶就会影响对铁的吸收和储存,增加妊娠缺铁性贫血的风险,甚至会导致母乳喂养过程中宝宝发生贫血。
3、鞣酸茶叶中的鞣酸会与铁离子结合成一种不溶的鞣酸铁物质,也会造成准妈妈和胎宝宝缺铁性贫血。
三、孕妇喝茶的三大注意事项1、时间准妈妈喝茶要注意不要在饭前空腹喝茶,最好在饭后1小时左右再喝,而且要以淡茶为主,防止食物中的铁离子和茶中的鞣酸结合。
2、用量无论喝哪种茶,一天一杯就够了,最好不要多饮。
3、水温对准妈妈来说,喝茶的水温很重要,因为茶中咖啡因的释放量与水温成正比,同时也与冲泡时间有关。
水温越低,咖啡因的释放量就越少。
因此准妈妈不妨用70℃左右的热水来沏茶。
总而言之,不宜冷饮,宜淡饮而不宜浓饮,宜饭后饮不宜空腹饮,宜少饮而不宜多饮,宜饮好而不宜饮次。